本当の心の友は自分しかいない

あなたにとっての本当の心の友は、自分しかいない。

あなたを一番大切に想ってくれているのは、誰よりも自分。

そんな単純なことを理解しているつもりでも、わからなくなることがある。

それは、自分に自信が持てなくなったり、他人と比べたりするから。

自分を信じてあげてください。

そして、認めてあげてください。

もっと褒めてあげてください。

あなたのことをどこの誰よりも愛しているのは、あなたしかいません。

あなたがかけてくれる愛情を

あなたが気付いてくれるのを

心静かに待っているもう1人の自分がいることを。

いつの頃からか、沢山の情報に流されるようになって、自分を見失うことが多くなっても、

いつも心の支えになってくれているのは、もう1人のあなたです。

家族でもなく、

パートナーでもなく、

友人でもなく、

あなたのことを良くも悪くも見てくれているのは、自分。

何も語らないもう1人の自分は、いつもあなたのそばにいて。

そっと寄り添うようにそばにいてくれていて。

あなたの過去も未来も現在もすべてお見通しで、嘘がつけない相手。

だから、自分を良く魅せようと気取る必要もないのです。

肩の力を抜いてほっとできる相手こそ大切にしたい。

また、自分と向き合う時間は、何よりも一番大切にしたいから。

仕事に追われて自分を見失いそうになるときも。

子育てに追われて疲れ果てているときも。

家族の世話に明け暮れているときも。

あなたのことをかげから見守ってくれていて、応援してくれている人がいることを。

ほんの少しでいいから、もう1人の自分の声に耳を傾けてみよう。

きっと、大丈夫って言ってくれるはず。

あなたにとって、本当の心の友は自分なのですから。

富安里佳