本当の心の友は自分しかいない
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あなたにとっての本当の心の友は、自分しかいない。
あなたを一番大切に想ってくれているのは、誰よりも自分。
そんな単純なことを理解しているつもりでも、わからなくなることがある。
それは、自分に自信が持てなくなったり、他人と比べたりするから。
自分を信じてあげてください。
そして、認めてあげてください。
もっと褒めてあげてください。
あなたのことをどこの誰よりも愛しているのは、あなたしかいません。
あなたがかけてくれる愛情を
あなたが気付いてくれるのを
心静かに待っているもう1人の自分がいることを。
いつの頃からか、沢山の情報に流されるようになって、自分を見失うことが多くなっても、
いつも心の支えになってくれているのは、もう1人のあなたです。
家族でもなく、
パートナーでもなく、
友人でもなく、
あなたのことを良くも悪くも見てくれているのは、自分。
何も語らないもう1人の自分は、いつもあなたのそばにいて。
そっと寄り添うようにそばにいてくれていて。
あなたの過去も未来も現在もすべてお見通しで、嘘がつけない相手。
だから、自分を良く魅せようと気取る必要もないのです。
肩の力を抜いてほっとできる相手こそ大切にしたい。
また、自分と向き合う時間は、何よりも一番大切にしたいから。
仕事に追われて自分を見失いそうになるときも。
子育てに追われて疲れ果てているときも。
家族の世話に明け暮れているときも。
あなたのことをかげから見守ってくれていて、応援してくれている人がいることを。
ほんの少しでいいから、もう1人の自分の声に耳を傾けてみよう。
きっと、大丈夫って言ってくれるはず。
あなたにとって、本当の心の友は自分なのですから。
富安里佳